• õnne
    Tervislik eluviis

    Kuidas nautida elu?

    Elu liigub nii kiiresti, et me tunneme sageli, et jookseme sellega kaasa, ilma et suudaksime nautida hetki, mida see meile pakub. Hoolimata sellest, et me ütleme endale, et peaksime lõdvestuma, langeme tagasi hektilisse rutiini ja oleme kiiresti ülekoormatud. Näpunäiteid, kuidas olla õnnelikum ja nautida elu 1. Võta end kokku Kui tunned end kurvana, võid anda liiga palju tähtsust sündmustele, mis ei ole sinu kontrolli all. Püüdke kindlaks teha, mida saate reaalselt kontrollida, vaadates oma elu teatud aspekte. Töö- ja perekondlikud kohustused, sotsiaalsed suhted ja teie füüsiline seisund on peamised asjad, mida saate kontrollida. Keskenduge nendele...

    How to Enjoy Life? kommenteerimine on välja lülitatud
  • positiivne mõtteviis
    Tervislik eluviis

    Miks arendada positiivset mõtteviisi?

    Sageli kuuleb seda öeldavat: "Edu on meeleseisund". Palju räägitakse sellest, et edu saavutamiseks on vaja positiivset mõtteviisi. Siiski on neid, kes väidavad, et edu on hea planeerimise, ettevalmistuse ja sihipärase tegutsemise loomulik tulemus, ja kindlasti on selles seisukohas omajagu tõtt - kuid on ka palju erandeid, mis kipuvad selle "reegli" ümber lükkama. Kas olete kunagi mõelnud, kuidas kaks inimest võivad samale eesmärgile samamoodi püüelda ja ainult üks neist saavutab edu? Kas see on õnn? Ajagraafikud? Ei, see on inimese meeleseisund, mis määrab...

    Why to develop a Positive Mindset? kommenteerimine on välja lülitatud