• щастие
    Здравословен начин на живот

    Как да се наслаждаваме на живота?

    Животът се движи толкова бързо, че често имаме чувството, че бягаме с него, без да можем да се насладим на моментите, които ни предлага. Въпреки всички случаи, когато си казваме да се отпуснем, ние отново попадаме в забързаното ежедневие и бързо се претоварваме. Съвети, за да бъдете по-щастливи и да се наслаждавате на живота 1. Вземете се в ръце Ако се чувствате тъжни, може би отдавате прекалено голямо значение на събития, които са извън вашия контрол. Опитайте се да определите какво реално можете да контролирате, като разгледате определени аспекти от живота си. Работните и семейните задължения, социалните взаимоотношения и физическото ви състояние са основните неща, които можете да контролирате. Съсредоточете се върху тях...

  • позитивно мислене
    Здравословен начин на живот

    Защо да развиваме позитивно мислене?

    Често чувате да се казва: "успехът е състояние на духа". Много се говори за това, че ако искате да успеете, трябва да имате позитивна нагласа. Има обаче и такива, които твърдят, че успехът е естествен резултат от добро планиране, подготовка и целенасочени действия, и в това мнение със сигурност има зрънце истина - но има и много изключения, които обикновено опровергават това "правило". Чудили ли сте се някога как двама души могат да се стремят към една и съща цел по един и същи начин и само единият от тях да успее? Дали е късмет? Графикът на времето? Не, това е състоянието на духа на човека, което определя...

    Коментарите са изключени за Why to develop a Positive Mindset?